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Vida sana, veganismo y yoga

Ep 70: Vida sana, veganismo y yoga con Matt y Jessica Rice

Ep 70: Vida sana, veganismo y yoga con Matt y Jessica Rice
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Ep 70: Vida sana, veganismo y yoga con Matt y Jessica Rice

En este episodio, hablo con Matt y Jessica Rice. Son las personas detrás del Plant-Based Caucus, un grupo dentro del partido libertario que aboga por el veganismo y la vida saludable. Matt y Jessica explican por qué decidieron volverse veganos y las investigaciones que respaldan una dieta basada en plantas y alimentos integrales. Hablamos sobre los beneficios de comer sano y hacer ejercicio regularmente, y por qué el yoga es una excelente manera de mantenerse en forma. ¡Échale un vistazo!

 

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